Comment ça marche ?

L'hypnothérapie, comment ça marche !

Tout d'abord, l'hypnose, c'est quoi ?

L'hypnose est un phénomène naturel propre à toute l'humanité. C'est un état de perception situé entre la rêverie et l'hypervigilance.

L'hypnose se manifeste spontanément plusieurs fois par jour : par exemple, lorsqu'une activité nous demande une forte concentration, ou lorsqu'on lit un livre passionnant, ou bien même lorsque l'on conduit en mode "pilotage automatique" et que, absorbé dans nos pensées, on ne se rend pas vraiment compte du chemin parcouru...

A l'état naturel, cet état que l'on appelle aussi "transe commune quotidienne" est indispensable à notre équilibre psychique et physiologique, au même titre que le sommeil. Ces moments de la journée où nous sommes spontanément dans la lune sont liés à des  rythmes biologiques appelés cycles ultradiens.

Cet état de conscience que l'on va spécifiquement et volontairement rechercher en hypnothérapie, va agir comme un amplificateur et un accélérateur d'apprentissages. Ainsi plus réceptif et plus créatif, la guidance permet au consultant d'accéder aux ressources jusqu'alors inaccessibles de son imaginaire et logées dans son inconscient.

Charge transgénérationnelle: un héritage à transmuter	Etat modifié de la conscience	Oser : ce n'est pas braver les interdits, c'est aller à la rencontre de Soi-même !

Pour ce faire, l'hypnothérapeute va utiliser des techniques spécifiques qui vont induire volontairement cet état de réceptivité extrême afin de permettre  au consultant d'accéder à ses ressources intérieures, de lever les blocages inconscients et favoriser l'émergence et l'intégration de comportements plus créatifs et bénéfiques.